Чем полезна солевая лампа для детей и взрослых

Виды солевых ламп

Солотвинская солевая лампа

В поселке Солотвино Закарпатской области (Украина) находится месторождение каменной соли. На территории населенного пункта расположено множество санаториев, там же изготавливают оригинальные солевые светильники:

  • название модели: Татра;
  • цена: 982 р.;
  • характеристики: вес – 4,4 кг, высота – 20 см, помещение площадью – 15-25 кв. м., лампочка – нецветная галогенная;
  • плюсы: оригинальное сочетание кристалла квадратной формы и круглой подставки;
  • минусы: дерево подставки ничем не обработано, могут остаться пятна, даже от рук.

Название другой модели «Олимп» точно отражает внешний вид камня конусообразной формы. Кристалл окрашен в черно-серые тона, свет проступает только сквозь прозрачные участки, изделие часто используют в качестве ночника:

  • название модели: Олимп;
  • цена: 982 р.;
  • характеристики: вес – 6,2 кг, высота – 29 см, площадь – 15-25 кв. м., лампочка – нецветная галогенная;
  • плюсы: неяркое, но холодное свечение;
  • минусы: большой вес.

Солевая лампа Дом Велеса

  • название модели: Шар;
  • цена: 2100 р.;
  • характеристики: вес – 3 кг, высота – 12 см, площадь – 6 кв. м., лампочка накаливания;
  • плюсы: компактность, приятное желто-оранжевое свечение;
  • минусы: не обнаружено.
  • Что взять с собой в больницу, если заболел коронавирусом
  • Как пенсионеру получить компенсацию за платное лечение
  • 7 трав против старения кожи лица и тела

Все солевые лампы изготавливаются вручную, поэтому форма и вес конкретно взятого изделия может отличаться. Это касается и следующей лампы из соли в виде кусочка скалы на круглой деревянной подставке:

  • название модели: Скала;
  • цена: 1250 р.;
  • характеристики: вес – 5 кг, размеры (ВхШхГ) – 20х15х15 см, площадь – 10 кв. м., лампочка накаливания;
  • плюсы: теплое свечение;
  • минусы: большая высота и удельный вес.

Home Ecology

Соляная лампа от производителя Home Ecology приятного розового свечения прекрасно впишется в детскую комнату маленькой принцессы. Светильник компактный, невысокий, не займет много пространства на вашем рабочем столе или другой мебели:

  • название модели: Соль жизни;
  • цена: 2990 р.;
  • характеристики: вес – 2-3 кг, размеры – 13х15х13 см, лампочка – электрическая;
  • плюсы: мягкое розовое свечение, компактность;
  • минусы: большой разброс по весу.

Другой солевой светильник этой компании имеет оригинальную форму в виде листа дерева. Он послужит отличным дополнением вашего интерьера. Природный кристалл желтого оттенка можно использовать для чтения перед сном или в качестве ночника:

  • название модели: Природа здоровья;
  • цена: 3990 р.;
  • характеристики: вес – 3,8 кг, размеры – 20х12х9,3 см, лампочка – электрическая;
  • плюсы: оригинальный дизайн, камень однотонный;
  • минусы: не обнаружено.

Wonder Life

В ассортименте магазина Wonder Life представлены солевые светильники оригинальной формы. Лампа из Гималайской соли с абажуром в форме бутона прекрасно подойдет для спальни, с ее помощью можно создать романтическую обстановку:

  • название модели: Цветок;
  • цена: 2280 р.;
  • характеристики: вес – 2-3 кг, размеры – 13х13х22,5 см, лампочка – электрическая;
  • плюсы: красивая форма;
  • минусы: вес изделия колеблется в районе 1 кг.

Светильник в виде гладкой, обтекаемой капли завораживает не только своим свечением, но и формой. Желтые соляные лампы успокаивают нервную систему, придают уют. Этот светильник оформлен в красивую подарочную упаковку:

  • название модели: Капля;
  • цена: 2200 р.;
  • характеристики: вес – 2,1 кг, размеры плафона –12,5х12,5х20,5 см, лампочка – в комплекте;
  • плюсы: форма капли хорошо вписывается в любой интерьер;
  • минусы: не обнаружено.

Zenet

Под брендом Zenet выпускаются соленые лампы разной формы и оттенков. Пользуются популярностью светильники в форме пирамиды. Они могут быть гладкими или рифлеными, имитируя кирпичики египетской пирамиды:

  • название модели: Пирамида;
  • цена: 2140 р.;
  • характеристики: вес – 2,5 кг, размеры (ДхШхВ) –20х17,5х17 см, лампочка – лампа накаливания, мощность лампочки – 15 Вт;
  • плюсы: камень нежно розового цвета с оранжевыми вкраплениями;
  • минусы: не обнаружено.

Стоимость лампы напрямую зависит от степени обработки камня, точнее, формы, которую ему придал мастер, ведь каждый светильник вытачивается вручную. Чем сложнее форма, тем дороже будет стоить изделие:

  • название модели: Чаша с кристаллами;
  • цена: 2355 р.;
  • характеристики: вес – 2,5 кг, высота – 17 см, лампочка – накаливания, лампочка мощностью 15 Вт;
  • плюсы: оригинальная форма, мягкое свечение;
  • минусы: лампочка в комплекте низкого качества.

Для чего применяется

Идея использовать каменную соль в терапевтических целях не нова. Еще в Советском Союзе были целые курорты, расположенные в бывших шахтерских соляных выработках глубоко под землей. По причине труднодоступности пещер для лечения их обустраивают в виде соляных комнат со стенами, полом и потолком, обложенными плитами, вырезанными из минерала. Суть терапевтического эффекта состоит в положительном действии молекул NaCl на кожу, дыхательную, нервную, эндокринную систему человека, что было отмечено у работников горно-добывающих предприятий по добыче каменной соли. Соляная лампа, используемая для дома — это попытка добиться похожего эффекта в домашних условиях, используя прибор в качестве обычного светильника: ночника, торшера, бра, в общем, дополнительного освещения в креативном исполнении и с лечебными свойствами.

Схема действия природного ионизатора.

Есть ли эффект

Конечно же, по интенсивности действия эффективность соляной лампы не идет в сравнение с курсом спелеотерапии в пещере. Но повседневное использование прибора позволяет снизить выраженность заболеваний:

  • респираторной системы — бронхитов, трахеитов, синуситов, ринитов;
  • щитовидной железы — гипотиреоза;
  • нервной системы — повышенной нервной возбудимости, нарушений cна.

Положительное действие основывается не только на вдыхании молекул натрия хлорида, но и других элементов, входящих в состав природного минерала. В зависимости от места добычи соль содержит до 28% примесей, полезных и не очень. К полезным можно отнести калий, магний и йод, ионы которых мы и вдыхаем в первую очередь. Примесь кальция практически не испаряется, так же как и железа, оксидов которого много в желтой и розовой гималайской соли.

Розовый вид соли.

Также мало значения для лечебного эффекта имеют органические отложения гумуса в экзотической черной африканской соли,

Черный.

глины в серой соли,

Серый.

хлорида калия в синей соли.

Синий.

Главным действующим веществом остается все же NaCl, именно он в разумных концентрациях оказывает противовоспалительный и противоотечный эффект на дыхательную систему человека.

Кроме этого отмечено, что лампа в некоторой степени нейтрализует неприятные запахи, в особенности запах табачного дыма, сырости, плесени. По большей части действие от устройства ощущается субъективно и основано скорее на уровне психосоматики. Объективно оценить эффективность прибора затруднительно в связи с продолжительностью использования, необходимой для заметного результата. Второй эффект лампы основан на применении принципов хромотерапии. Считается что:

  • лампы с розовым цветом лучше устанавливать в родительскую спальню — розовый цвет обостряет чувственность и эмоциональность;

  • желтые — в столовую, так как они усиливают ферментативную активность печени;
  • красные — в гостиную. Они поднимают настроение;
  • синие и зеленые — в детскую спальню. Они успокаивают и нормализуют психоэмоциональный фон.

Нет смысла ставить под сомнение теории хромотерапии, так как основные ее принципы давно использовали еще в Китае. Сейчас те же принципы достаточно широко применяются дизайнерами в маркетинговых целях при оформлении заведений в соответствующих палитрах для манипуляции настроением пользователей.

Миф №3 — Лечебные ионы

Если копнуть гораздо глубже, то окажется, что и лечебное действие отрицательных ионов до сих пор научно так и не доказано. Даже если бы соляная лампа их и излучала.

На Западе были проведены исследования, в ходе которых группы участников эксперимента помещались в разные комнаты – с обычным воздухом и сильно ионизированным.

И ни в одном из исследований не было зафиксировано существенной разницы в изменении здоровья пациентов.

Если бы подобное было действительно научно доказано, то такая информация с указанием всех пруфов в обязательном порядке присутствовала бы в документации к любым источникам отрицательных ионов.

Представьте, насколько бы это подняло продажи устройств! Кто умышленно будет замалчивать данный фактор, которым можно закрывать рты всем скептикам?

Лечебное применение: с какими недугами борется солевая лампа

Прибор эффективно проявляет себя в лечении целого ряда заболеваний. Но не стоит считать его панацеей, он скорее играет роль дополнительной поддержки в комплексной терапии. Подобное не должно вызывать удивления, ведь перманентного действия не дают даже профессиональные лекарства, лишь всесторонняя терапия влияет на максимально заметный результат. Давайте рассмотрим наиболее популярные показания к применению данного оборудования.

Если позволяют денежные средства, можно воспользоваться услугами солевых комнат или пещер – в них достигается максимально заметный результат

Болезни дыхательной системы

Поскольку, в первую очередь, полезный светильник имеет контакт с воздухом, он оказывает благотворное влияние на носоглотку и лёгкие. Хронические гаймориты и иные воспалительные процессы дыхательных путей, астмы, плевриты, воспаления лёгких – вот самые распространённые болезни, в лечении которых поможет солевая лампа.

Не забывайте использовать солевые растворы для полоскания, а также принимайте прописанные врачом медикаментозные средства – только тогда недуг будет полностью искоренён

Болезни нервной системы и психического самочувствия

Следующим не менее обширным вариантом для лечения являются всевозможные проблемы, связанные с деятельностью головного и спинного мозга. Мигрени, неврозы, раздражительность, повышенная утомляемость, бессонница – все эти негативные воздействия уменьшаются под воздействием солевой лампы, особенно при регулярном использовании.

Седативные и обезболивающие средства, в отличие от соли, могут вызвать привыкание, что отрицательно отражается на последующем лечении

Болезни сердечнососудистой и репродуктивной систем

Периодические издания считают природную соль вредной для работы сердечной мышцы из-за особенностей воздействия натрия на мышечную ткань человека. Но это касается только употребления микроэлемента внутрь, при воздушном распространении подобного не наблюдается. Более того, отрицательно заряженные ионы стимулируют улучшение кровообращения и нормализацию артериального давления. По этой же причине солевая лампа полезна и для репродуктивных органов женщин и мужчин – большинство бед происходят из-за плохого кровотока в этих пикантных зонах.

Не верьте продавцам, утверждающим что светильник в форме сердца лучше всего подходит для лечения его недугов – это всего лишь коммерческий обман

Кожные и аллергические заболевания

Разного рода высыпания и иные реакции на внешние раздражители также поддаются искоренению при помощи солевой лампы. Это связано с антисептическим действием прибора, разрушающим структуру вредоносных микроорганизмов. Единственным исключением будет аллергия на саму соль. В этом случае придётся искать альтернативные варианты лечения.

Особенно хорошо целительный светильник проявляет себя в борьбе с прыщами и акне, дезинфицируя их и уменьшая общее воспаление

Прочие болезни

Встречаются и более специфические области использования, такие как проблемы опорно-двигательного аппарата или недуги, поражающие пищеварительную систему. В подобных ситуациях лампа несёт скорее поддерживающую функцию, незначительно улучшая самочувствие обладателя и купируя симптомы.

Не забывайте про профилактическую функцию аппарата – особенно полезно включать такое оборудование в детской комнате

Виды солевых ламп

  1. Солевые лампы обретают всё большую популярность, в современном мире можно встретить несколько оттенков аксессуара. Цвет немаловажен для лампы, такой показатель способен оказывать индивидуальное воздействие на человека.
  2. Жемчужный оттенок хорошо очищает воздух в помещении. Атрибут является качественным дезинфектором комнаты, в которой установлен. Пребывание человека в помещение положительно сказывается на здоровье, таким образом происходит очищение организма от пагубных частиц.
  3. Солнечный оттенок благотворно отражается на деятельности желудочно-кишечного тракта. Работа поджелудочной железы улучшается. Такому же положительному воздействию подвержена печень и желчный пузырь.
  4. Янтарный тон эффективен при расстройствах центральной нервной системы. Лампа избавляет человека от пассивного образа жизни, делает мысли ярче, стабилизирует сон и снимает повышенную нервозность, раздражительность.
  5. Красный цвет положительно сказывается на работе сердечной мышцы и кровеносной системы. Ткани становятся более эластичными. Регулярное применение прибора заряжает человека сильной энергетикой, появляется уверенность в себе.
  6. Розоватый тон направлен на влюблённые пары, при применении аксессуара люди достигают гармонии в любовных делах. У человека более выраженно проявляется романтическое настроение.
  7. Коричневый цвет помогает разобраться с мыслями и достигнуть внутренней гармонии. Помимо этого лампа облегчает протекание имеющихся недугов.

Как пользоваться солевой лампой

В качестве основного источника света прибор малоэффективен по причине малой мощности, но оформление декоративного освещения солевыми лампами вполне оправдано и имеет практическое значение. В связи со свойством соли активно поглощать влагу устанавливать прибор в ванную комнату, рядом с бассейном или аквариумом нежелательно. В противном случае на поверхности плафона постоянно будет образовываться белый пузырчатый налет, который портит вид оболочки и ускоряет ее износ. Испаряясь, соль теряет в массе, хотя и незначительно, а во влажной среде этот процесс идет активнее. Очищать поверхность от налета, пыли, грязи лучше всего щеточкой, если она неровная, как на плафоне формы «скала».

Модель «Скала».

Гладкие поверхности просто протираются сухой тряпочкой.

Креативный подарок влюбленным.

Сколько времени должна работать

Соляная лампа имеет такие показания, что при своем КПД может работать круглосуточно и ее ресурс ограничен только ресурсом нити накаливания. Передозировки NaCl можно не опасаться в связи с малой рабочей площадью испарения минерала. Использование прибора в качестве постоянно работающего ночника оправдано только в тех случаях, когда без него не обойтись. Ведь антистрессовый гормон мелатонин вырабатывается в процессе сна только при условии полной темноты.

Из чего сделана соляная лампа?

Судя из названия, главный компонент этой лампы – соль.

Традиционная соляная лампа состоит из большого цельного кристалла соли, играющего роль плафона. Он может быть разной формы, объема и веса.

Цена чаще всего зависит именно от веса (кг). Светильники 2-3кг продаются по одной цене, 5-6кг по другой и т.д.

Если это конечно не эксклюзивные модели причудливой формы.

Цельный кусок такого материала по-научному называется галит (каменная соль). В его состав входит хлористый натрий и незначительное количество (в процентном соотношении) примесей и минералов.

Поверхность лампы может быть как гладкой, так и рифлёной, которая показывает изначальную структуру соли. Гладкая менее полезна, так как способна отдавать в окружающее пространство меньшее количество соли.

С шероховатой частички улетучиваются гораздо лучше.

Как уверяют производители, для оригинальных ламп они используют редкую гималайскую соль! Насколько это правда и как проверить данное заявление расскажем чуть позже.

Внутри плафона из куска соли просверливается отверстие под лампочку, не светодиодную, а накаливания (обычно 15Вт).

Такие используют для холодильников или швейных машинок.

Также могут стоять и галогенки.

Эти лампочки вообще “звери” по части выделения тепла в замкнутом пространстве. На одной галогенке можно собрать даже небольшую печку.

Сама лампочка закрепляется вместе с патроном и проводами на аккуратной ножке-подставке.

Вы просто одеваете просверленный кусок кристалла поверх подставки и включаете все это дело в розетку.

Цвет свечения зависит от состава и структуры соли. Чаще всего это согревающий, красно-оранжевый оттенок.

Как видите, устройство простейшее. Причем какого-то реального освещения комнаты от него не ждите.

Для чего нужна соляная лампа: знакомство с прибором

Соляная лампа – это экологически чистый светильник на деревянной подставке. Плафон изготовлен из природной кристаллической каменной соли, которая добывается глубоко под землей в Карпатах, Гималаях, Соль-Илецке и прочих каменно-соляных шахтах. В них минералы достигли возраста 600 млн лет. Внутри абажура расположена лампочка небольшой мощности.

Лампа из соли способна очистить помещение от неприятных запахов и убить вредные бактерии

Природный минерал содержит в себе 60-98% хлорида натрия, что зависит от его месторождения, до 32% калия и около 6% других веществ, среди которых йод, железо, хлор, кальций, цинк, селен, бром, магний, углерод и гипс. Соляная глыба после добычи обрабатывается вручную, что позволяет сохранить ее природную кристаллическую структуру и естественную форму минерала.

В основе принципа работы солевого светильника лежит взаимодействие нескольких факторов, таких как полезные свойства минерала, нагрев, влажность и светотерапия. При нагревании лампочки происходит накаливание минерала, которое сопровождается выделением в воздух отрицательно заряженных химических элементов кристалла, что способствует его ионизации. Анионы начинают притягивать к себе взвешенные загрязнения в виде пыли, бактерий и сигаретного дыма. В результате происходит нейтрализация заряда, что приводит к очищению воздуха естественным путем.

В чем заключается польза соляного светильника

Главным свойством минерала является создание особой ауры, которая оказывает положительное воздействие на организм человека, способствует укреплению иммунитета, помогает быстро справляться с инфекциями и простудными заболеваниями. Лампа из гималайской соли способствует расслаблению, помогает бороться со стрессом, что делает такой светильник необходимым прибором в современной квартире и доме.

В отличие от обычного ионизатора соляная лампа не выделяет в воздух озон, благодаря чему может использоваться не только при лечении заболеваний, но и для общего оздоровления организма. Прибор не имеет противопоказаний по возрасту и состоянию здоровья.

Использование соляных ламп способствует укреплению иммунитета

Важно! Полезные частицы, выделяющиеся в атмосферу при работе соляной лампы, способны нейтрализовать положительные электроны, которые исходят от бытовой техники. Большинство специалистов и врачей рекомендуют использовать соляные лампы для очищения и насыщения воздуха в помещении полезными минералами, что способствует улучшению микроклимата

Нагретая соляная глыба нейтрализует вирусы, грибки и бактерии, избавляет от неприятного запаха. Как доказывают отзывы, соляную лампу для дома можно использовать круглосуточно на протяжении нескольких лет

Большинство специалистов и врачей рекомендуют использовать соляные лампы для очищения и насыщения воздуха в помещении полезными минералами, что способствует улучшению микроклимата. Нагретая соляная глыба нейтрализует вирусы, грибки и бактерии, избавляет от неприятного запаха. Как доказывают отзывы, соляную лампу для дома можно использовать круглосуточно на протяжении нескольких лет.

Основные свойства и характеристики солевых светильников

В домашней обстановке соляная лампа играет важную роль в интерьере. Большой ассортимент разнообразных глыб из белой гималайской, пакистанской соли используется для создания стильных светильников. Разные формы и цветовые тональности позволяют подобрать солевой светильник под классический и современный ремонт (обстановку).

Модный дизайн, это лишь малая часть положительных характеристик, важную роль играет польза для здоровья. Ионизация (очищение) воздуха в помещении способствует улучшению состояния человека, создаёт комфортное проживание, оказывает положительное воздействие на сон людей, служит профилактикой, приостанавливает прогрессирование болезней.

Основное назначение соляных приборов – оздоровление организма человека. Дарованная нам природой соль содержит NaCl – 96-97,8 %, а также Ca, Mg, K. Сделать лечебную комнату можно у себя дома, для этого нужно просто купить солевую лампу, панели, подсвечники, плитки, ингаляторы.

Положительные свойства солевых ламп:

  1. Каждый прибор имеет солевой (соляный) кристалл, который при нагревании расположенной внутри лампочкой, выделяет отрицательно заряженные ионы.
  2. Соляные кристаллы – это глыбы гималайской соли (или другой), которым не одна тысяча лет. В них содержатся редкие микроэлементы и полезные минералы, большое количество NaCl.
  3. Работа лампы – это постепенное насыщение воздуха отрицательными ионами, которые соединяются с положительными, что позволяет обезвредить патогенные микробы, витающие в воздухе, негативно воздействующие на здоровье человека.
  4. С помощью ионизации не только очищается воздух и устраняются патогены, но и осаживается пыль, улучшается микроклимат в помещении, повышается уют.
  5. Изготовление моделей разной величины и формы позволяет использовать их в любом интерьере, вносить изюминку в существующую обстановку.
  6. Осветительный элемент – дополнительный источник получения света, он не яркий, не раздражающий, вполне может служить ночником.
  7. Лампа плюс соль – это совмещение полезного для организма и комфорта человека. Поэтому такие приборы относятся к категории домашней медицинской техники.
  8. Благодаря антибактериальным характеристикам соляной прибор демонстрирует антисептические действия.

Для эффективной работы соляной лампы следует подбирать прибор относительно веса и площади помещения. Для максимального эффекта надлежит правильно определить вес: 3кг глыбы соли достаточно для небольших комнат, площадью 10-12 м2.

Показания к применению

Первая заповедь врача гласит «не навреди». В случаях с солевой лампой, организм сам решает, сколько ему нужно летучих ионов, чтобы пошел процесс оздоровления. Побочных эффектов практически не наблюдается, а полезное действие видно уже через несколько сеансов. Замечено, что горящая в помещении соляная лампа:

  • снимает стресс, ослабляет эмоциональное напряжение;
  • уменьшает хроническую усталость;
  • очищает воздух в комнате;
  • улучшает работу эндокринной и иммунной системы;
  • обеззараживает окружающее пространство;
  • нейтрализует неприятные запахи;
  • повышает жизненный тонус.

Важно: Соль относится к природным антисептическим и противомикробным веществам. При вдыхании воздуха, насыщенного ионами натрия происходит уменьшение воспалительных процессов в легких, гайморовых пазухах, гортани

Снижается острота и количество заболеваний ангиной, фарингитом, бронхитом, ринитом, гайморитом. Это не значит, что при серьезном заболевании можно обойтись без аптечных препаратов, но срок выздоровления будет намного короче

При вдыхании воздуха, насыщенного ионами натрия происходит уменьшение воспалительных процессов в легких, гайморовых пазухах, гортани. Снижается острота и количество заболеваний ангиной, фарингитом, бронхитом, ринитом, гайморитом. Это не значит, что при серьезном заболевании можно обойтись без аптечных препаратов, но срок выздоровления будет намного короче.

«Кукушка» или промывание носа методом перемещения жидкости по Проетцу

Метод, разработанный американским оториноларингологом Артуром Проетцом более века назад. Много лет использовался ЛОР-врачами для лечения острых заболеваний носа и околоносовых пазух.

Российскими ЛОР-врачами «кукушка» назначается практически при любых жалобах пациентов, начиная с острого ринита и синусита, заканчивая острым аденоидитом и евстахиитом. Техника промывания: пациент лежит на спине (реже сидит), в одну половину носа нагнетается антисептический раствор, из другой удаляется при помощи отсоса. Во время процедуры его просят произносить слово «ку-ку», чтобы снизить вероятность попадания раствора в горло и гортань (при этом мягкое небо поднимается, закрывая носоглотку). Однако все равно существует высокий риск попадания жидкости в дыхательные пути, особенно у детей, которые не всегда понимают, что от них требуется, и ведут себя беспокойно.

Использование «сложных составов» для промывания менее предпочтительно, чем физиологический раствор. Антисептики могут дополнительно высушивать воспаленную слизистую оболочку полости носа. Добавление в раствор антибиотиков также не дает лечебного эффекта (в «кукушке» это зачастую антибиотик резервного ряда диоксидин, его побочные действия опасны: экспериментальные исследования показали, что он оказывает мутагенное и повреждающее действие на кору надпочечников). Добавление таких гормональных препаратов, как дексаметазон или гидрокортизон также не оправдано — есть более подходящие гормоны для использования в полости носа (мометазон, флутиказон, будесонид и др.). При наличии показаний эти спреи могут успешно применяться, при этом они обладают низкой биодоступностью, то есть, действуют только в носу, не оказывая системного влияния на организм и не проявляя значимых побочных эффектов.

Важно знать: при остром бактериальном синусите имеет смысл обсуждать применение только оральных антибиотиков. Ни местные антибиотики, ни местные антисептики не показаны, даже в качестве дополнения к лечению

В заключение

Галотерапия может помочь облегчить некоторые респираторные заболевания, но до сих пор исследования о ней ограничены и неубедительны. Есть вероятность потенциальных побочных эффектов, таких как кашель.

Несмотря на отсутствие доказанных медицинских преимуществ, галотерапия может давать расслабляющий эффект. Также она может на какое-то время дать чувство спокойствия и благополучия.

Адепты галотерапии обычно не имеют медицинской подготовки. Лучше сперва проконсультируйтесь с врачом, прежде чем проводить галотерапию, чтобы уменьшить риск осложнений и побочных эффектов.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Гимназия ремонта
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: